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Nos services

Pour un management bienveillant et pour toute personne en quête d'équilibre et d'affirmation juste et saine de soi.

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Clé en main

Des programmes managers vécus et approuvés par déjà plus de 40 managers

Expertise

Un accompagnement certifié, basé sur 22 ans d'expertise dans le management puis dans l'accompagnement-coaching et dans l'animation de groupes

Inspiration

Des conférences-ateliers aspirationnelles et expérientielles qui ont déjà inspirées une centaines de personnes

Une offre sur-mesure

Une offre qui s'adapte à vos enjeux, contextes et besoins spécifiques pour encore plus d'efficacité

Dans le cadre de mon parcours de manager, j’ai eu la chance d’être accompagnée par Sonia. Dans un quotidien très dense, chacun de nos échanges était une parenthèse, une respiration, me permettant de repartir toujours dans une bonne dynamique.Grâce à Sonia, j’ai su accueillir mes émotions avec sérénité, c’est un moment à soi pour soi, avec pour maîtres mots bienveillance, écoute et partage. Une véritable expérience humaine. Un excellent accompagnement qui fait grandir !

Aurélie

Manager Finance Epargne

Les atouts managériaux indéniables de Sonia ? Sa grande rigueur et sa détermination sans faille pour faire progresser ses équipes.Accompagnement au quotidien, compréhension des enjeux stratégiques mais également interpersonnels, confiance a priori donnée sur des projets d’ampleur… C’est grâce à Sonia que j’ai débuté ma vie professionnelle sur des bases solides et pleine de confiance. Pour l’anecdote, je me remémore souvent, et encore aujourd’hui, ses « petits conseils » glissés avant un événement important !

Claire

Global Account Manager

J'ai rencontré Sonia lors de mon parcours primo-manager. Son accompagnement a été très POSITIF ! Au fil des séances de coaching, j'ai appris à gagner en légitimité, à développer une posture d'ouverture, une qualité d'écoute et un juste niveau d'exigence vis-à-vis de mes collaborateurs. Très vite, j'ai vu les effets en obtenant des résultats concrets et performants. Je ne remercierai jamais assez Sonia pour son écoute, sa bienveillance et ses précieux conseils. Aujourd'hui je me sens plus fort, plus armé pour exercer plus sereinement mon métier de manager.

David

Manager Comptable

Découvrez la synergie entre

vie professionnelle et personnelle

​Agir en parallèle dans toutes nos sphères privées et professionnelles pour une vie équilibrée, épanouissante et performante !

Service entreprises

Pour des managers qui se libèrent de la pression, qui retrouvent sens et énergie en développant leur leadership authentique.

Service particuliers

Pour des personnes qui se libèrent de la pression en apprenant à être à l’écoute de leurs propres besoins et limites et qui gagnent en affirmation juste et saine de soi.

Optimisation relationnelle pour tous

Vous proposer des méthodes, des outils, des conseils vécus et approuvés pour permettre :   

 

  • aux managers de développer en continue des relations saines et de qualité avec soi et leur équipe, créer ainsi performance et bien-être dans la durée

  • aux personnes de développer en continue des relations saines et de qualité avec soi et leur entourage, retrouver temps et énergie et s’affirmer de manière juste.

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